脊柱管狭窄症でお悩みではないですか?貝塚StudioFlash

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2019/09/01 脊柱管狭窄症でお悩みではないですか?貝塚StudioFlash

早いもので

あっという間に9月ですね~

今回は私がレッスンをしていて一番多い脊柱管狭窄症についてお話ししたいと思います。

脊柱管狭窄症は

何らかの原因で脊柱管が狭くなり中を通る神経や血管が圧迫され下肢の痺れなどの症状を引き起こします。

脊柱管狭窄症で手術をした方は、手術後に症状は改善せず、足の痺れがまだとれないという方を私も知っています。

手術にはリスクもあるしお金もかかるし何よりも、痛みが楽になるなら手術しても良いと思いますが、痛みがとれないなら、手術をせずに

まずは知って頂きたい運動が背骨コンディショニングです。

体操は家で取り組む事で足や腰、お尻などの痛みが徐々に良くなっていきます。

私の知り合いの方も手術を決断する前日に手術を辞めて背骨コンディショニングの体操に取り組んで症状が少しずつ良くなっていったと話してくれました。

まずは、一度取り組んでみませんか?

背骨コンディショニングでは

脊柱管狭窄症の方が取り組む体操が載っている本があります。

気になる方がいれば是非メッセージ

もしくは体験にいらして下さいネ

9月の背骨コンディショニングのレッスンは

2日と30日です。

骨盤矯正ヨガは9

時間は10時から、20時半からのレッスンになります。

是非メッセージ下さいネ^_^

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