貝塚で背骨コンディショニング!

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072-446-7971

〒597-0105 大阪府貝塚市三ツ松1469-3

営業時間:9:00~23:00

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貝塚で背骨コンディショニング!

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2019/09/01 貝塚で背骨コンディショニング!

皆さま8月も

後残り少ないなってきましたね~

お盆休みが終わって

月曜日のレッスンは

背骨コンディショニングでした。

今回も体験レッスンの方が起こし下さいました。

酷い首凝りと腰痛があり、ずっと背骨コンディショニングと骨盤矯正ヨガのレッスンを受けてみたいとの事でお越し下さいました。

背骨の歪みが身体に様々な症状を引き起こすこと

なぜそうなるのか?をお伝えさせて頂きながらレッスンしました。

初めてなので、

大丈夫かと心配されていましたが、覚えてしまうと簡単ですし、何より、自分で体操で

不調を改善できるので、悩んでる方には是非来て頂きたいと思います。

体験して下さって、

脊柱管狭窄症のお母さんにも

教えたいと言って下さって、また一緒に来て下さるとの事でした。

最近、レッスンに行くと脊柱管狭窄症の方がレントゲン撮影した写真を持って来て見せて下さる事が増えました。

脊柱管狭窄症は仙骨がズレて腰椎の前弯がなくなり狭窄しているので、仙骨の位置を元の位置に戻し、腰痛の形成が出来れば、症状は変わります。

背骨コンディショニングでは、脊柱管狭窄症の方が取り組む体操が載っている書籍もあるののでとても解りやすいですよ。

是非体験レッスンにお越し下さいネ🍀

お待ちしています!

 

 

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