貝塚でJazzダンス、バレエ基礎、BrushFitダンスエクササイズ

Studio Flash

072-446-7971

〒597-0105 大阪府貝塚市三ツ松1469-3

営業時間:9:00~23:00

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貝塚でJazzダンス、バレエ基礎、BrushFitダンスエクササイズ

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2018/04/10 貝塚でJazzダンス、バレエ基礎、BrushFitダンスエクササイズ

皆さん!こんにちは(^^)

RIECOです!!

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新年度に入り、皆さんどうお過ごしでしょうか?😊

私は、4月からNEWレッスンをいくつか担当する事になりました!今日はご紹介させて頂きます!!

4/1からNEW!!

Free Style JAZZ 入門クラス

金曜 19:0020:00

(小3~中学生対象)

ストレッチ、筋トレを丁寧に行い、

JAZZに必要なアイソレーションをじっくりしていきます。

入門クラスなので、振り付けはゆっくりと丁寧に伝えるので覚えるのが苦手な方もJAZZが初めての方でも安心して入って頂けるクラスです!

女性らしいかっこよさと、ちょっとキュートなダンスを一緒に踊りませんか?(^^)

Free Style JAZZ 初級クラス

火曜 20:0021:00

(高校生~制限なし)

ストレッチ、筋トレを丁寧に行い、

JAZZに必要なアイソレーションをじっくりしていきます。

スローテンポの曲やアップテンポの曲を使ったりJAZZの中でも様々なジャンルで女性らしいダンスを踊ります!

大人の女性を意識した少しセクシーで色気のあるダンスを一緒に踊りましょう!

4/28からNEW!!

◎バレエ基礎

土曜 15:0016:00

3歳~高校生)

ダンスの一番の基礎となるクラシックバレエ。

このクラスでは1時間みっちりとバレエを踊ります。柔軟性を高めるストレッチから入り、プリエやタンジュ、開脚、ジャンプ、ターンなど様々なバレエステップをしていきます。

手先、足先まで意識を向け、体全体をしなやかに動かせるようにし表現力も身につけます。

幼い期間からから始めることで、体の柔軟性、体幹力は抜群にUPするのでキッズは特にオススメです!発表会ではフリフリスカートのチュチュでちっちゃなバレリーナ気分♪

もちろん中学生、高校生から始めても遅くはありません!ダンスに必要な要素がたっぷりあるクラシックバレエでスキルを上げてみませんか?

4/14日からNEW!!

Brush Fit(ダンスエクササイズ)

金曜 13:3014:30

(痩せたい方!楽しみたい方!どなたでも!)

音楽に合わせて、楽しく!大きく!体を動かします!!

音楽に身を任せ、楽しみながらも引き締めボディを目指して、頑張りましょう!!!

そして、既存クラス!

◎大人のバレエ基礎

水曜 10:0011:00

16歳~制限なし)

私にはあんなバレリーナのように脚も上がらないし、クルクル回れない。。と思っている方でも安心して入って頂けるクラスです!

堅苦しくバレエをずっと踊り続ける!よりかは、洋楽を使いながら朝からゆっくり体をほぐし伸びやかに気持ちよく動いていけるような体づくりを目指していくクラスです。

まずストレッチ、筋トレをしてバレリーナのような柔軟性や引き締まった体を作っていきます。体を温めた後は、プリエやタンジュと言ったバレエの基礎中の基礎をしっかりとします。その後は、フロアを大きく使いターンやジャンプの練習を主にしていきます!

その時のメンバーに合った練習をしていくので、是非気軽に一度体験にお越しください(^^)

以上!!!

Studio Flashでは、上記5レッスンを担当しております!

ぜひぜひ、自分に合ったレッスンを探して、一度体験に来てください!

体験は500円で受ける事ができます!

沢山の生徒さんお待ちしております(^^)

一緒に楽しみましょう!!!❤️

 

 

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